Anne Sütü Kadar Besleyici
|
YUM-BİR
Yumurta Üreticileri Merkez Birliği
ANNE SÜTÜ KADAR BESLEYİCİ
Diyetisyen Özlem Sert Aydın
İnsan yaşamının ilk aylarında önemli bir besin öğesidir anne sütü ama sonraki yaşlarında da tüketebileceği, anne sütüne eşdeğer bir protein kaynağı daha var.. yumurta..
|
|
Devamını oku...
|
Mutfağın mucize malzemesi YUMURTA
Bu sarı-beyaz mucize insanlık için gönderilmiş bir lütuf. Serbest dolaşıp yerde bir şeyler gagalayan tavuğun ürettiği yumurtanın kıymetiyse bambaşka
KADİR OLDUĞU GÜZELLİKLER
* YAPI OLUŞTURUR-HAVA TUTAR: Yumurtanın beyazı çırpıldığında kendisinin sekiz katı hacme ulaşabilir. Altı farklı proteinden oluşan yumurta beyazı çırpılıp içine hava aldıkça şahlanır.
|
|
Devamını oku...
|
Günde 1 mi, 2 mi yoksa hiç mi
|
Türkiye'de kişi başına yılda 180 yumurta tüketiliyor. Bu rakam, bazı ülkelerdeki yıllık ortalama 250-300 adet tüketime göre oldukça düşük kalıyor. Yıllarca kolestrol yaptığı söylenen ve kolestrolü yüksek insanlara kaçınılması gerektiği söylenen yumurta son yıllarda bilim dünyası tarafından aklandı. Birçok tıp doktoru yumurtanın en doğal ve sağlıklı protein kaynağı olduğu yönünde hem fikir.
|
|
Devamını oku...
|
Yıldızlı şef Cracco'dan yumurta çeşitlemeleri
|
Yaratılan bir yemeğin güzel ve lezzetli olması kadar bir anlamı olması da önemli
Henüz Türkiye’de Michelin Guide ve dolayısıyla Michelin yıldızlı bir şef yok ama neredeyse her yıl İstanbul’u çeşitli vesilelerle yıldızlı bir şef ziyaret ediyor. Bizler de bu ünlü şeflerin yemeklerini tadıyoruz. Ama ilk kez iki yıldızlı bir şefin mutfağında yemeklerin tüm aşamasını baştan sona izledikten sonra yeme şansına eriştim.
|
|
Devamını oku...
|
|
YUM-BİR
Yumurta Üreticileri Merkez Birliği
HERGÜN İKİ YUMURTA
Yumurta yediğimiz zaman kan kolesterolümüz yükselmez mi?
Hayır. Doğal (özgür olarak gezinen ve doğal yemle beslenen) tavukların yumurtası kan kolesterolünü yükseltmez. Aksine kolesterolsüz ve sağlıklı bir hayat için her gün iki adet bütün doğal yumurta yenmelidir.
|
|
Devamını oku...
|
|
|
|
|
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 Sonraki > Son >>
|